圆滑，是社交的高阶艺术。它不是虚伪，而是懂得善良，也不是谄媚，而是会自保。

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作为跑步爱好者，我们总希望身边的人能和自己一样享受运动的快乐。但必须承认，跑步对体能、关节和毅力的要求不低——有人担心膝盖疼，有人觉得“跑不动”，有人对“气喘吁吁”望而却步。这时候，健步走或许是更温柔的“运动入口”。

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1. 言语温和，点到为止。话不可太直，委婉表达能避免尴尬，让他人更容易接受。

2. 谨慎承诺，守信为先。 说出去的话如泼出去的水，所以要三思而后言，不能轻易许诺。

3. 学会同理，换位思考。 能站在别人立场看问题，才能说出让人信服的话。

4. 避人不快，勿揭伤疤。别人的隐私、糗事、烦恼绝不主动提及，这是基本尊重。

5. 善于赞美，巧用美言。 夸奖、鼓励人人都爱听，但要真诚适度，锚索切忌虚浮造作。

6. 少管闲事，管好自己。 别人未问的事，不多嘴、不插手。

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7. 拒绝空头支票，慎重承诺。 做不到的，不轻易答应，以免失信誉。

8. 谦逊有度，态度谦和。 不逞强，不张扬，懂得低调是护身符。

9. 人多闭嘴，安全为上。众人场合慎言，沉默是金，祸从口出非虚言。

10. 察言观色，见机行事。 留心对方表情，调整话题或及时止步。

11. 不附和自嘲，守住底线。听别人自黑，不随声附和，懂得给彼此保留。

12. 不会说就少说。 沉默钦州预应力钢绞线价格，有时是最安全的智慧。