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1、荤素搭配，平衡养分

DIY番茄三明咯！把番茄切开、捣碎，作念成番茄酱。将番茄酱涂抹在吐司上，加鸡蛋、培根，再搭配彩椒，养分平衡。Q弹的蔬菜肉丸，养分丰富，亦然增强宝宝疫力的食品！

2、胡萝卜+鱼肉，眼睛亮堂

鱼肉和胡萝卜等食品，能保护宝宝见解哦！解冻鱼排，刷酱、加调料、裹面粉，炸至金黄，酥脆的鱼排完成。接着钦州预应力钢绞线价格，将胡萝卜削皮、刨丝，钢绞线厂家烹调护眼明贪图胡萝卜面，加个心鸡蛋就棒啦！

3、健康果蔬，补充膳食纤维

切西瓜、香蕉和梨，剥开葡萄、青菜，加上沙拉，轻轻搅动，果蔬沙拉完成！生果大致肠谈，促进消化继承。迅速来碗健康的生果燕麦奶昔，大致降火去燥哦。

4、创意好意思食，让宝宝胃口掀开

1、切菠萝钦州预应力钢绞线价格，挖果肉，将果肉和米饭蒸熟，装进菠萝“碗”，再挑选蘑菇、番茄点缀。彩和养分丰富的菠萝饭，引发食欲，让宝宝养成不挑食的好民风。培根搭配土豆泥会有什么惊喜呢？快来学习制作。

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